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Você já deve ter tentado várias formas de emagrecer e nenhuma foi consistente, não é mesmo?
Eu sei. E não é culpa sua. O problema é que a maioria dos métodos dá enfase a um dos fatores
do processo, mas isso não é sustentável a longo prazo.
Meu nome é Guga Figueiredo
Sou personal trainer e especialista em emagrecimento e já ajudei centenas de pessoas a emagrecerem de forma consistente e saudável, sem deixar de comer o que gostam. Também já levei pessoas comuns à vitória em competições de bodybuilding.
Eu tenho tanta confiança
na minha metodologia porque eu mesmo a utilizo na minha vida. Dá uma olhada aqui abaixo nas minhas fotos durante a pandemia e nesse mês, quando apliquei a metodologia.
