Meu nome é Inemar Fonseca, criador do Método 3Xmais de Emagrecimento e Definição e nos últimos 6 anos venho transformando não só o corpo, mas a vida de milhares de pessoas que não tem tempo a perder, mas que gostariam de ter um corpo bacana e a saúde em dia.

Durante os meus 21 anos de carreira atuando como professor de sala, professor universitário, consultor de negócios em fitness, eu viajei o Brasil todo treinando equipes de professores e tentando corrigir nas academias, os problemas que frustravam as pessoas e as impediam de conquistarem o corpo dos seus sonhos.

Foi por isso que eu desenvolvi o Método a prova de desculpas, com treinos curtos, de 20 a 30 minutos que você pode fazer onde quiser que vão te dar resultados de 1 ANO de academia em apenas 4 meses.

Passei anos estudando e testando as mais modernas estratégias que a ciência do treinamento físico e da alimentação nos trouxe, até compilar tudo em um método modeno e inovador que valoriza seu tempo, sua auto estima e sua saúde, proporcionando resultados de verdade sem desperdício de tempo.